CoachCabin Podcast - Aflevering 2
In deze aflevering van de Coachcabin gaat Simon Dirkx in gesprek met fitness- en voedingscoach Steven Telen over het belang van gezonde keuzes in onze levensstijl. Steven deelt zijn expertise over hoe we ons lichaam het beste kunnen verzorgen door middel van voeding en lichaamsbeweging, en bespreekt de verschillende factoren die een rol spelen bij het behalen van onze fitnessdoelen. Van macro's en calorieën tot supplementen en trainingstechnieken, Steven biedt praktisch advies en inzicht in de wereld van fitness en voeding.
In deze aflevering van de Coachcabin gaat Simon Dirkx in gesprek met fitness- en voedingscoach Steven Telen over het belang van gezonde keuzes in onze levensstijl. Steven deelt zijn expertise over hoe we ons lichaam het beste kunnen verzorgen door middel van voeding en lichaamsbeweging, en bespreekt de verschillende factoren die een rol spelen bij het behalen van onze fitnessdoelen. Van macro's en calorieën tot supplementen en trainingstechnieken, Steven biedt praktisch advies en inzicht in de wereld van fitness en voeding.
Door de aflevering heen deelt Steven zijn eigen ervaringen en lessen die hij heeft geleerd als coach en trainer, en biedt hij inzichten en tips voor iedereen die zijn gezondheid en levensstijl wil verbeteren. Of je nu net begint met fitness of een doorgewinterde atleet bent, deze aflevering is een geweldige bron van inspiratie en informatie om je te helpen je doelen te bereiken en een gezonde, evenwichtige levensstijl te creëren.
